Le bien-être, ma passion...

 Je suis Minette, maman d'une adorable petite fille... Elle est ma joie de vivre.  

Depuis deux ans, j'accompagne les mamans déterminées à maigrir, à perdre 1 kilos par semaine sans se priver à travers une alimentation saine et une bonne relation avec la nourriture.
Tout commence lorsque je vis une période malheur-bonheur.  Je t'explique: en fait,ça faisait juste un mois que j'avais mis ma petite fille au monde, j'étais toute heureuse de pouvoir enfin tenir le bébé de mes désirs dans mes mains, je me sentais bénie!! Mais au fond de moi, j'étais malheureuse... malheureuse parce que je ne me reconnaissais plus, mon corps avait changé, j'avais pris un poids phénoménal et résultat des choses je me suis rendue à détester mon corps. Pourtant si beau avant, et en plus sans cette satanée stigmate dûe à la césarienne que j'avais subie. 

Connais-tu le BABY BLUES? cette chose qui nous arrive après la grossesse qu'on appelle dépression. On se sent mal, incomprise, on a envie de pleurer malgré le bonheur qu'on devrait ressentir, on se sent laide, moche, nulle, bref si tu ne l'a pas connu c'est une grâce!  Je ne le souhaiterais à personne d'ailleurs. Surtout pas à mes soeurs africaines qui seraient moquées si elles venaient à se plaindre d'un pareil problème. " Ce sont les choses des blancs" dira-t-on. Moi j'en ai souffert énormément. La cause, je ne saurais dire exactement, mais je me rappelle que le fait que je haissais mon nouveau de corps avait aidé au moins à 60% dans ce mal être profond. Je riais désormais des lèvres et non du fond du coeur, j'avais perdu toute confiance en moi et je ne me reconnaissais d'ailleurs pas. Je vivais ce calver émotionnel jusqu'au jour où je me suis rappelée la fille joyeuse et pleine de vie que j'étais avant, cette femme courageuse qui ne laissait rien la détruire et qui était toujours prête à relever ses défis et de s'en sortir la tête haute!!!!!! OUI c'est ce que je suis réellement. Alors pourquoi m'enfermer dans ce corps qui n'est surement pas le mien? je suis une belle femme moi! je vais retrouver cette femme qui avant s'admirait et se faisait des compliments à elle-même devant sa glace tous les matins, je vais reprendre mes couleurs et avancer car j'ai une vie à construire, alors autant la construire dans une enveloppe qui me plaira bref! ces mots résonnaient dans ma tête et d'un bond j'ai décidé de changer et de me prendre en main. J'ai décidé de faire les choses à ma manière et avec ce que je trouverai. C'est là que mon expérience de perte de poids a commencé... quelques mois plutard, je suis devenue la belle jeune femme que je suis aujourd'hui, confiante, rayonnante, et prête à poursuivre ses rêve dans l'enveloppe qui lui convient! 

 Ça n'a pas été facile, mais ma volonté, ma détermination et ma motivation ont été les pilliers de ce changement et aujourd'hui je suis fière de moi.

Aujourd'hui, je voudrais partager mon expérience avec UNE AUTRE FEMME. En ce moment tu te sens peut être moche, tu rêveS d'un corps dans lequel tu te sentirais bien? 

Les multiples programmes minceurs t’ont laissé sur ta faim? tu as essayé toutes les tisanes amaigrissantes sans succès? ta peau perd son  élasticité lorsque tu essaye de perdre du poids?

Moi aussi j'ai expérimenté toutes ces situations et laisse moi te dire aujourd'hui, ne sois pas désespérée, je veux t'aider. Où que tu te trouves, je t'offre un COACHING AVEC DES RÉSULTATS EFFICACES.
Ta détermination et ta motivation t'amèneront à un autre niveau de ta vie!!! TRUST THE PROCESS