Les bienfaits du collagène marin pur

 Le collagène est la principale protéine présente dans la peau et les os. Le collagène marin est fabriqué à partir de poisson. 

Il peut être consommé dans un smoothie, une tasse de thé, de café, ou simplement saupoudré sur un plat de salade ou sur le repas.

Après les maternités, la peau en générale et celle du ventre en particulier a très souvent tendance à perdre de son élasticité.

Les experts expliquent que la synthèse du collagène dans le corps humain a tendance à baisser d’au moins 30% dès l’âge de 30 ans et de plus de 60% lors des grossesses.

Pas étonnant que peau devienne flasque et que le ventre pendouille après les maternités.

La consommation d'un supplément d'hydrolysat de collagène permet d'améliorer l'élasticité de la peau et notamment du visage, du ventre et des hanches. Ceci a été démontré par une étude réalisée en 2014 sur un groupe de femmes agées de 35 à 55 ans.

 Le collagène de poisson contient en effet de plus grandes quantités d'acides aminés glycine et proline que de nombreuses autres protéines. Ces acides aminés sont nécessaires pour favoriser La restauration et le renforcement sain de la peau, des cheveux, et des ongles.  

Il est également très approprié de consommer du collagène lors d'une perte importante de poids, car la peau a tendance a perdre de son élasticité lorsqu'on perd du poids de manière conséquente.

 De nombreuses études ont été réalisées pour déterminer si le collagène marin aide dans le traitement de l'arthrose et de l'ostéoporose. Dans une étude de 2000, Roland W Moskowitz (Dr.), a conclu que « le collagène marin présente un intérêt en tant qu'agent thérapeutique potentiellement utile dans le traitement de l'arthrose et de l'ostéoporose. Son haut niveau de sécurité le rend attrayant comme agent pour une utilisation à long terme pour ces troubles chroniques. »